Il nostro corpo è come un laboratorio chimico dove in ogni cellula avvengono processi chimici continui che richiedono ossigeno per produrre la energia necessaria. Se da una parte questo processo di consumo dell’ossigeno è vitale per la cellula, dall’altro crea danni dovuti ai radicali liberi che si producono nel corso delle reazioni chimiche. Questo fenomeno si chiama ossidazione cellulare ed è il nemico numero uno dell’invecchiamento della pelle e dei tessuti.
Come possiamo contrastarlo?

Creme o trattamenti estetici possono aiutare, ma non senza attività fisica e una alimentazione mirata ad introdurre i preziosi antiossidanti nella nostra dieta preferendo quelli naturali contenuti nella frutta e nella verdura.
Il mirtillo nero è uno dei frutti con il maggior contenuto di antiossidanti ed è noto per i suoi effetti benefici sulla salute del corpo. I benefici del mirtillo nero sono molteplici, vediamone i più importanti:

• E’ efficace per prevenire la cistite perché le antocianine di cui è ricco gli conferiscono un potere antiaderente che fa sì che i batteri responsabili di questo fastidioso disturbo non aderiscano alle pareti della vescica;
• Protegge il sistema cardiocircolatorio, perché il loro alto contenuto di polifenoli contrasta l'ossidazione del colesterolo nel sangue e quindi quello che viene definito colesterolo cattivo
• Svolge una efficace azione contro il diabete mellito perché gli antociani presenti in questi frutti possono avere effetti benefici sulla resistenza all’insulina e sul metabolismo degli zuccheri
• E’ astringente, perché ricco di componenti che aiutano a fermare la crescita di batteri, e trattare i disturbi del tratto digerente come indigestione, infiammazioni intestinali o gastroenteriti e grazie ai suoi effetti astringenti favorisce la guarigione.
• Possiede importanti proprietà che contrastano il danno ossidativo del DNA causato dai radicali liberi e quindi è utile per prevenire o agire contro la formazione delle cellule tumorali.
• Aiuta e migliora la memoria, perché i polifenoli e le antocianine in esso contenuti minimizzano lo stress ossidativo e riducono il danneggiamento cellulare che causa difficoltà cognitive.

E’ evidente quindi come i benefici del mirtillo nero siano fondamentali per aiutare il nostro corpo a stare bene per mantenersi il più possibile giovani e attivi.

Per godere appieno dei benefici di questa super frutta puoi consumarla anche sotto forma di succo, ma è importante che non sia diluito con acqua o che non contenga zuccheri o additivi aggiunti. Inoltre scegli solo il mirtillo e  il suo succo biologico. Cosa aspetti allora, visita il nostro sito e prova il nostro succo di mirtillo biologico 100% frutta spremuta a freddo, rimarrai conquistato dal suo sapore!